最初に、フックをバイスにしっかりとセットします。サイズに合わせてクリンチを調整しましょう。効果は、主に身体に静的に作用し、リラックスや痛み・ストレスの緩和等が挙げられます。睡眠の質は、寝付きの良さや眠りの深さ、目覚めの良さなどで評価�